Os exercícios propostos em nosso manual referente ao aumento peniano são utilizados em praticamente todas as culturas do planeta e desde a remota antiguidade. Os conhecimentos foram sendo passados de pai para filho, de geração em geração pela tradição oral.

Assim como todas as partes de nosso corpo devem ser exercitadas, voluntária ou involuntariamente, para se desenvolver, com os órgãos genitais naturalmente observa-se o mesmo. O princípio físico que suporta a quase totalidade dos exercícios é o da tração. Os exercícios, quando praticados de forma suave e gradual, estiram os órgãos de forma regular garantindo o desenvolvimento tanto do tamanho quando do diâmetro do pênis, alem de um controle total da ejaculação podendo passar mais de 1 hora sem ejacular. Os exercícios propiciam a diminuição da curvatura do pênis deixando ele mais reto e firme (alguns homens têm um pênis torto que incomoda a parceira ou parceiro durante o ato sexual).

Mecanismos de Ereção

A dilatação das artérias é como o abrir de uma torneira, fazendo com que mais sangue e com maior pressão entrem nos corpos cavernosos e corpo esponjoso, que se inflam como um balão, aumentando seu volume e, portanto distendendo o pênis. Com à medida que as artérias se dilatam as veias se fecham há retenção de sangue no pênis. O enchimento do mesmo é a Ereção

Como vimos nas ilustrações o pênis é formado por dois cilindros superiores (os corpos cavernosos) e um inferior (o corpo esponjoso) que envolve a uretra e também incorpora a glande ("cabeça"). Na ereção o sangue enche estas três câmaras (interior dos cilindros). O tamanho do pênis está, portanto limitado em comprimento e grossura pelo máximo que o tecido que forma os três cilindros pode se distender quando os mesmos se enchem de sangue. Este tecido é chamado de tecido erétil.

Os exercícios propostos fazem com que as células desse tecido, ao se renovarem, tornem-se cada vez maiores, aumentando o próprio tecido. Isto permite uma maior retenção de sangue com um conseqüente aumento do volume do pênis. Os exercícios também auxiliam o sistema vascular, ou seja, a circulação do sangue fica mais fácil e abundante. No decorrer do programa de exercícios o resultado será um pênis maior, mais saudável e de forma mais perfeita.

Além disso, o programa de exercícios ajuda a tonificar as terminações nervosas do pênis aumentando a sensibilidade, o que resulta em ereções duras como madeira de lei. Os resultados são Permanentes, uma vez que, ao contrário dos músculos do corpo, as células do pênis não têm a capacidade de se encolhem uma vez aumentada.